G-SPORT

מתוך מגזין G-Sport

• 

  איזה אימון יעניק לנו "שריפת קלוריות" טובה יותר לאחר סיומו?

  
  האם כדאי להתמקד בתרגילי כח או שדווקא כדאי לנו לתזז באימון אירובי מפרך? מה...
• 

  אירובי מדרגה – הרומן שלי עם המדרגה

  
  ריטה מרגוזוב נזכרת בימים עברו, בדרך הקשה, בנחישות ובהתמדה ועל הדרך מגלה...
• 

  15 טיפים מנצחים להרזיה בטוחה

  
  איפה אנחנו נוטים ליפול בדרכנו לגזרה החטובה ומאילו הרגלים מגונים עלינו...

עוד במגזין »