במועדון פועל חדר כושר מאובזר מהמתקדמים בארץ, הכולל עשרות מכשירים:
מתחם אירובי שמכיל הליכונים הפונים אל מסכי פלזמה ואל חלונות המשקיפים אל כל גוש דן, אופני כושר, מכשירי כושר אליפטיים, קרוס-טריינרים וסטפרים.
מתחם כח שמכיל מגוון רחב של מכשירי כח ייעודיים ומשקולות חופשיים.
האימון נעשה תחת פיקוח ומעקב של טובי המדריכים, אשר מרכיבים תכנית אימונים ייחודית ומותאמת אישית לכל מתאמנת ומתאמן, בהתאם לכושרם הגופני, לפרופיל הרפואי שלהם וליעדיהם באימון.
תכנית האימונים משתכללת באופן תדיר, בהתאם לצרכיו ולהתקדמותו האינדיבידואלית של כל מתאמן/ת.
כמו כן, קיימת האפשרות לשלב תכנית אימונים אישיים – אחד על אחד – מול מדריך/ה מהצוות הבכיר של המועדון.
