מתוך מגזין G-Sport

• 

  איזה אימון יעניק לנו "שריפת קלוריות" טובה יותר לאחר סיומו?

  
  האם כדאי להתמקד בתרגילי כח או שדווקא כדאי לנו לתזז באימון אירובי מפרך? מה...
• 

  מערכת החוגים לראש השנה ויום הכיפורים

  
  יום רביעי, ה-8.9.10- ערב ראש השנה: 09:00- ספינינג עם צביה 10:00- עיצוב עם...
• 

  15 טיפים מנצחים להרזיה בטוחה

  
  איפה אנחנו נוטים ליפול בדרכנו לגזרה החטובה ומאילו הרגלים מגונים עלינו...

עוד במגזין »